2.6.07
Ma cuisine
Afin de mettre un peu d'ordre dans toutes mes recettes et surtout de pouvoir les faire partager avec les amis j'ai créé mon blog cuisine où je vais essayer de mettre les recettes les plus ''populaires'' et aussi des recettes trés simples où les légumes sont en première place.
La théière de Pascale
Pascale ma fille, qui ne manque pas d'imagination a conçu cette thèiére en forme de poule.
Je trouve la forme et les couleurs superbes... son blog La Diva Divague est comme elle, plein de fantaisie et de créativité. Quelle chance tous ces échanges mére-fille à travers la créativité....
28.5.07
Cirque du soleil
J'ai eu la chance de voir le dernier spectacle du Cirque du Soleil à Montréal et ce trio de contorsionnistes était vraiment réussi... comme tous les autres numéros d'acrobatie.Il manquait juste la féérie auquel on était habitué avec le Cirque du Soleil... petit bémol pour un spectacle impressionnant nottamment les funambules!
J'ajoute que bien qu'il était interdit de faire des photos, j'ai pas pu résister à la tentation d'essayer mon nouveau Nikon numérique et je suis à nouveau passionnée par la photo... je retrouve les sensations d'antan ( avec un bon viseur ). Et le résultat m'impressionne car avec le peu de lumière et le fait que j'étais presque au dernier rang... le résultat est '' pas pire ''.
Voyage de Saël en images
Saël rentre d'un voyage ''extra-ordinaire '' à travers, la Russie, la Mongolie et la Chine.
Pour en voir davantage cliquer sur http://www.flickr.com/photos/sael/sets/72157600240934943/
Ça vaut le voyage...
21.5.07
Olof Erla - une artiste islandaise
Découverte de cet artiste islandaise Olof Erla , ses oeuvres sont un mélange de photo, manipulation photoshop et peinture. Univers très personel très intéressant
19.5.07
Jakilune et Mariluna
En plus de créer son blog, Denise voulait illustrer la prochaine réunion des femmes bouddhistes qui va avoir lieu en juin avec pour théme : '' Ta victoire est ma victoire ''.
Et voilà le résultat !
18.5.07
Un autre artiste
Cet artiste découvert par hazard sur un blog (dont je ne connais pas encore le nom...)
fait de très belles photos.
Denise Martel, une artiste
Quelle chance de connaître des artistes comme Véronic ou Denise. On rigole et on fait plein de choses ensemble tout en bavardant non stop.
Je l'ai aidée à faire son blog : Les couleurs de la lune.
Je suis sûre que c'est le point de départ de pleins d'images et de vidéos intéressantes.
15.5.07
Une peinture de Veronic
La peintre Veronic Martignac a réalisé cette peinture en écho à mes photos (les fleurs de mon jardin )... elle habite Antibes, je suis à Montréal et à travers l'espace de la toile web nous communiquons et dévelopons une amitié créatrice.... on vit une époque formidable!
10.5.07
7.5.07
6.5.07
L'atelier du graveur
Une vielle presse dans l'atelier de La Guilde Graphique
Et Jean-Pierre Sauvé qui a oublié ses souliers...
3.5.07
une belle soirée de tango
Hier au soir à Studio, c'était une belle soirée de tango avec de la belle musique et de très beaux danseurs et danseuses bien sûr....
1.5.07
Cat Stevens - vous vous souvenez ?
Lors d'une émission de la BBC, j'ai pu revoir le chanteur Cat Stevens dont on n'avais plus entendu parler depuis qu'il s'était converti à l'islam, changé de nom (Yusuf Islam) en arrêtant du jour au lendemain sa carrière alors au sommet de sa popularité.
Reportage d'une heure sur son parcours spirituel; très intéressant.
C'est un chanteur que j'ai beaucoup aimé pour ses textes, sa voix, ses mélodies, sa passion dans sa façon de chanter.
Il reprend contact avec son art et peut-être allons nous retrouver ce grand artiste.
Ça donne l'envie de ré-écouter ses disques nottament ''Tea for the tillerman ''...
La chanson en dessous est extraite de l'album '' Bouddha and the chocolate box ''... je ne connaissais même pas cet album mais j'adorais cette chanson
Oh very young
What will you leave us this time
Youre only dancing on this earth for a short while
And though your dreams may toss and turn you now
They will vanish away like your daddys best jeans
Denim Blue fading up to the sky
And though you want him to last forever
You know he never will
(You know he never will )
And the patches make the goodbye harder still
Oh very young
What will you leave us this time
Therell never be a better chance to change your mind
And if you want this world to see a better day
Will you carry the words of love with you
Will you ride the great white bird into heaven
And though you want to last forever
You know you never will
(You know you never will )
And the goodbye makes the journey harder still
Oh very young
What will you leave us this time
Youre only dancing on this earth for a short while
Oh very young
What will you leave us this time
Reportage d'une heure sur son parcours spirituel; très intéressant.
C'est un chanteur que j'ai beaucoup aimé pour ses textes, sa voix, ses mélodies, sa passion dans sa façon de chanter.
Il reprend contact avec son art et peut-être allons nous retrouver ce grand artiste.
Ça donne l'envie de ré-écouter ses disques nottament ''Tea for the tillerman ''...
La chanson en dessous est extraite de l'album '' Bouddha and the chocolate box ''... je ne connaissais même pas cet album mais j'adorais cette chanson
Oh very young
What will you leave us this time
Youre only dancing on this earth for a short while
And though your dreams may toss and turn you now
They will vanish away like your daddys best jeans
Denim Blue fading up to the sky
And though you want him to last forever
You know he never will
(You know he never will )
And the patches make the goodbye harder still
Oh very young
What will you leave us this time
Therell never be a better chance to change your mind
And if you want this world to see a better day
Will you carry the words of love with you
Will you ride the great white bird into heaven
And though you want to last forever
You know you never will
(You know you never will )
And the goodbye makes the journey harder still
Oh very young
What will you leave us this time
Youre only dancing on this earth for a short while
Oh very young
What will you leave us this time
27.4.07
23.4.07
Le ballon suisse
Si vous n'en avez pas déjà un, je vous le conseille... devant votre ordi par exemple...
Ces muscles, en particulier ceux fixés au bassin et à la colonne vertébrale, contribuent au maintien de l'équilibre, que nous soyons immobile ou en mouvement. Dans les exercices traditionnels au sol, ils sont surtout sollicités lors de mouvements dynamiques comme, par exemple, les demi-redressements assis ou les pompes. Ces exercices n'exploitent guère les mouvements statiques qui mettent en action les muscles qui stabilisent la posture. Si vous faites des mouvements sur un gros ballon, le défi à relever consiste alors à les faire tout en maintenant une posture stable sur une surface ronde et mobile. Cette instabilité de la surface de travail active les muscles stabilisateurs et, du coup, les renforce.
Excellent pour la posture et le stretching
Les exercices sur ballon sont d'ailleurs très prisés par certains entraîneurs car les athlètes qu'ils entraînent doivent avoir un excellent équilibre. Pourquoi pas vous, d'autant plus que cette qualité prend de plus en plus d'importance avec l'âge. La recherche a mis en évidence le fait que les personnes ayant un bon équilibre, donc des muscles stabilisateurs solides, sont moins sujets aux mauvaises chutes et aux blessures.
Les atouts du gros ballon ne se limitent pas à une amélioration de l'équilibre et de la posture. Cet accessoire, peu coûteux et facile à transporter, permet d'exécuter des mouvements sans impact avec le sol ainsi qu'une grande variété d'exercices d'étirement, et élargit l'éventail des exercices d'endurance et même de force musculaire.
Les exercices sur le gros ballon
Fit ball, ballon suisse, flexiball, ballon d'exercice, ballon stabilisateur... Appelez-le comme vous voulez, mais sachez qu'il est gros, de couleur vive ou argent clinquant, un tantinet mou et qu'à cause de sa troisième dimension, il vous permet de faire des mouvements que vous ne pourriez pas faire autrement. Par ailleurs, le ballon d'exercice, de plus en plus en vogue dans les cours de mise en forme et... chez les athlètes de haut niveau, vous fera découvrir de «nouveaux» muscles: les muscles stabilisateurs ou fixateurs.Ces muscles, en particulier ceux fixés au bassin et à la colonne vertébrale, contribuent au maintien de l'équilibre, que nous soyons immobile ou en mouvement. Dans les exercices traditionnels au sol, ils sont surtout sollicités lors de mouvements dynamiques comme, par exemple, les demi-redressements assis ou les pompes. Ces exercices n'exploitent guère les mouvements statiques qui mettent en action les muscles qui stabilisent la posture. Si vous faites des mouvements sur un gros ballon, le défi à relever consiste alors à les faire tout en maintenant une posture stable sur une surface ronde et mobile. Cette instabilité de la surface de travail active les muscles stabilisateurs et, du coup, les renforce.Excellent pour la posture et le stretching
Les exercices sur ballon sont d'ailleurs très prisés par certains entraîneurs car les athlètes qu'ils entraînent doivent avoir un excellent équilibre. Pourquoi pas vous, d'autant plus que cette qualité prend de plus en plus d'importance avec l'âge. La recherche a mis en évidence le fait que les personnes ayant un bon équilibre, donc des muscles stabilisateurs solides, sont moins sujets aux mauvaises chutes et aux blessures.
Les atouts du gros ballon ne se limitent pas à une amélioration de l'équilibre et de la posture. Cet accessoire, peu coûteux et facile à transporter, permet d'exécuter des mouvements sans impact avec le sol ainsi qu'une grande variété d'exercices d'étirement, et élargit l'éventail des exercices d'endurance et même de force musculaire.
21.4.07
Trinidad - marché noir...
Au hazard des rues on croise de petits marchands avec quelques fruits et légumes à vendre sur un étalage de fortune, la plupart du temps une brouette; les commerces officiels ne sont pas plus riches, vieille balance et caisse enregistreuse d'un autre âge; boucher improvisé dans la rue avec 1 ou 2 morceaux de viande de chêvre... il est interdit de vendre de la viande de boeuf, propriété du gouvernement et très rationnée. Tout celà s'appelle le marché noir...
Trinidad - fenêtres grillagées
À Trinidad, toutes les fenêtres sont ornées de grilles en fer forgé avec des volets intérieurs ( pas de vitres). C'est pratique, ça crée un courant d'air et ça protège des voleurs... mais pas des curieuses comme moi. L'intérieur des maisons est très intéressant; et ce christ au milieu du salon a accroché mon regard.
20.4.07
Trinidad - les enfants
A Trinidad, les enfants occupent la rue; c'est leur terrain de jeu; ils courrent sur les pavés irréguliers des rues pieds nus, jouent au baseball avec des capsules de bouteilles; ça crie, ça rigole; ils sont spontanés et plein d'énergie.
4.4.07
19.3.07
Polaroid transfert
Je me remets aux polaroid transferts... il faut faire vite car bientôt Polaroid va arrêter la fabrication de ces films...C'est dommage car j'aime bien ça, crayonner par dessus les transferts.
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